- Broil King®
- Przepisy
- Drób
- Przepis na grillowany filet z kurczaka z truskawkową salsą
Przepis na grillowany filet z kurczaka z truskawkową salsą
Metoda przyrządzenia:
GrillowanieTyp posiłku:
DróbRodzaj posiłku:
ObiadCzas przygotowania / Czas gotowania:
20 min. / 15 min.
Ilość osób:
4Poziom trudności:
ŁatwyPrzygotowując nasze dania, często korzystamy z sezonowych warzyw i owoców, aby urozmaicić podawane posiłki oraz zadbać o odpowiednią dawkę witamin. Na targach pojawiły się już pierwsze polskie truskawki, które nie długo będą rosnąć również w naszych ogródkach. To świetna okazja do poszukiwania nowych inspiracji dla grillowanych potraw. Grillowany filet z kurczaka z truskawkami brzmi intrygująco, a smak Was zaskoczy! Salsa z truskawek w stylu meksykańskim, która jest słodko-ostra i orzeźwiająca, idealnie sprawdzi się na wakacyjne spotkania przy grillu.
Grill Master Broil King
Polskie przepisy
Potrzebne składniki
SKŁADNIKI NA GRILLOWANY FILET Z TRUSKAWKAMI:
- 4 filety z piersi kurczaka (ok 1kg)
MARYNATA:
- 2 łyżki oliwy
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki pieprzu
- 1/2 łyżeczki kminu
- 2 łyżki sosu sriracha
SKŁADNIKI NA SALSĘ:
- 500g truskawek
- 1 szalotka
- 1-2 małe marynowane papryczki pepperoni
- sok z 1 limonki lub 1/2 cytryny
- 1/2 łyżki miodu
- 2 łyżki posiekanej kolendry
- szczypta soli
Sposób przygotowania
PRZYGOTOWANIE GRILLOWANYCH FILETÓW Z KURCZAKA Z TRUSKAWKOWĄ SALSĄ
W dużej misce wymieszaj składniki na marynatę i zamarynuj w niej oczyszczone filety z kurczaka. Odłóż na bok, w tym czasie zajmiemy się salsą. Umyte i odszypułkowane truskawki pokrój w drobną kostkę. Dodaj drobno posiekaną cebulę i papryczkę (ilość dobierz do osobistych preferencji). Dodaj pozostałe składniki, wymieszaj i dopraw do smaku solą.
Rozgrzej grill do temperatury 180ºC, posmaruj ruszty olejem oraz zmniejsz moc palników do pozycji MEDIUM. Grilluj przez 12-15 minut, obróć filet szczypcami w trakcie grillowania. Aby mieć pewność, że mięso jest upieczone, możesz sprawdzić temperaturę jego wewnętrzną przy pomocy termometru do błyskawicznego pomiaru temperatury. Filet z kurczaka będzie gotowy, gdy osiągnie wewnątrz 75ºC. Chcesz uzyskać piękną grillowaną kratkę na filetach i stekach? Poznaj metodę Ten and Two.
Grillowany filet z kurczaka podawaj na liściach sałaty z dużą porcją truskawkowej salsy.
Potrzebne składniki
SKŁADNIKI NA GRILLOWANY FILET Z TRUSKAWKAMI:
- 4 filety z piersi kurczaka (ok 1kg)
MARYNATA:
- 2 łyżki oliwy
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki pieprzu
- 1/2 łyżeczki kminu
- 2 łyżki sosu sriracha
SKŁADNIKI NA SALSĘ:
- 500g truskawek
- 1 szalotka
- 1-2 małe marynowane papryczki pepperoni
- sok z 1 limonki lub 1/2 cytryny
- 1/2 łyżki miodu
- 2 łyżki posiekanej kolendry
- szczypta soli